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飲み過ぎた朝の起き抜けに飲む

お酒をたくさん飲み過ぎると、体内ではアルコールがアセドアルデヒドと呼ばれる猛毒に成分に変わり、これを肝臓で分解する為に大量の糖分と水分を必要とします。そして体内の多くの栄養素と共に尿として排出してしまうのです。

お酒を大量に飲むと喉が渇くのはこれが原因で、それと同時に糖分も必要とします。また排出された尿の中にはミネラルや、ビタミン類も多く含まれていますのでアルコールを取り過ぎると、極度の栄養不足と水分不足に陥り、前頭葉が痛くなる二日酔いを生むことになるのです。

ではこの二日酔いに効果を発揮してくれそうなお助けアイテムとしてご紹介したいのが水素水です。

水素水は活性水素が弱った肝臓や腎臓機能を高めてくれる以外に、失われたミネラルも補ってくれますので、まさに五臓六腑にしみわたるライフウォーターです。良く飲み過ぎた朝はスポーツドリンクが効果的といわれますが、これはスポーツドリンクの浸透圧が体内の浸透圧に極めて近い事で効果があると言われているだけで、傷んだ臓器を回復させるだけの力はありません。

純粋に傷んだ肝臓や腎臓を回復させる効果がある水はやはり水素水が最も効果的です。

従って二日酔いで受けた体のダメージを回復させるなら、適度な糖分とまた失われたビタミンやミネラルを補うためにスポーツドリンクと、臓器の機能改善とヒーリングをしたいなら水素水と両方を併用すると二日酔いから早く回復することが期待できます。
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